groeipunt

een plaats om even stil te staan en vervolgens te groeien

Valentijn Vanwynsberghe

Persoonlijke groei-coach

Een dikke 20 jaar geleden startte ik als ondernemer in het ICT gebeuren. Ik was jong en wild en had er wel zin in! Zoals zovelen deze tijd ging ik niks uit de weg en droomde ik van succes. Tot de motor begon te sputteren zo'n 10tal jaren later. M'n lichaam wilde niet meer mee met het tempo dat ik voor mezelf had ingesteld. Toen wist ik niet wat er aan de hand was maar ik kan nu later wel zeggen dat ik veel te veeleisend was geweest van mezelf al die jaren... En dus, ging ik langs bij een therapeut, en nog eentje en daarna nog eentje. Uiteindelijk begon ik in te zien dat ik één en ander mistte bij de jobinvulling die ik tot dan toe had gehad. En ook in mijn privéleven. 

Onder begeleiding ben ik toen begonnen met een gestaltcoaching opleiding en daar had ik de smaak te pakken. Met mindfulness ging ik verder aan de slag en ook yoga kon me heel erg boeien. Meditatie bleek voor mij een geweldige bron van rust en stabiliteit. En dat brengt me nu hier. Nu heb ik terug zin en zie ik anderen worstelen. Mijn leven en mijn groei was voor mij de inspiratie om groeipunt te beginnen en mezelf her uit te vinden als coach voor die mensen die even tijd nodig hebben of een heroriëntatie overwegen.

Bij groeipunt gaan we samen op weg of staan we samen stil om die weg te kiezen. Het is daar in dat punt dat jij kan groeien.

 
 

Wat doen we bij groeipunt?

we gaan samen aan de slag met

Depressieve gevoelens

Vanuit depressie en acceptatie naar een nieuwe zin in groei.

Burn out

Vanuit burn-out naar een nieuw evenwicht voor lichaam en geest.

Heroriëntatie

Een nieuwe zin geven aan het leven, professioneel of privé.

Verwerking van verlies

Iedereen verliest mensen of dingen in zijn of haar leven. Het is niet makkelijk om los te laten of te verwerken. Een luisterend oor kan helpen om het proces te ondersteunen.

Doeslstellingen

Samen nieuwe doelstellingen formuleren is al een stap. Ze realiseren kunnen we samen met begeleiding.

Stress

Stress is niet weg te denken uit ons dagelijks leven. Met verschillende technieken zoals yoga of begeleide meditatie kunnen we spanning identificeren en behandelen.

 

Een visie

"Tussen stimulus en reactie is er een ruimte. In die ruimte ligt onze kracht om onze reactie te kiezen. In onze reactie ligt onze groei en onze vrijheid"

Victor E. Frankl

Jouw groei start hier

Dankuwel voor uw bericht!

Contact Info

Telefoon
Adres

+32 485 04 05 54

Emiel Banningstraat 8, 2000 Antwerpen

Sessies

Ray of Light
Initiële kennismaking
Spring Branches
Vervolggesprek